癫痫病患者可以做哪些运动-癫痫病能治好吗

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癫痫病患者可以做哪些运动

发布时间:2017-12-08 来源:http://www.cnbuddhism.com

癫痫病患者可以做哪些运动,想要了解这个问题就先要明白另一个问题,那就是癫痫病患者可以运动吗,首先癫痫病患者是可以运动的,在日常适当的运动也是可以提高癫痫病患者的免疫力,对于癫痫病也是有益的,但是生活中也是有很多运动不适合咱们癫痫病患者的,那么,癫痫病患者可以做哪些运动呢,一起来听一下癫痫病专家给我们大家的解答吧。

癫痫病患者可以做哪些运动答案如下:

第一,癫痫患者在病情缓解期可以参加适量运动,运动量应根据个人的具体情况而定,以运动后不感觉疲惫为宜,散步、慢跑、太极拳、跳绳、羽毛球、网球、乒乓球等运动都是很好的选择,癫痫患者病情稳定后也可以参加打篮球、踢足球等激烈对抗的竞技项目。

第二,适当的体育运动可以增加癫痫患者脑神经细胞的稳定性,抑制脑细胞的异常放电,但过于激烈的运动项目或可能导致意外产生的运动项目,癫痫患者应避免参加,如登山、游泳、跳水、赛车等运动项目,避免可能导致的意外伤害。

第三,癫痫患者在选择娱乐项目时,应避免丰富的色彩、强烈的光线、巨大的声响、闪烁的图像对于视觉和听觉的强烈刺激,因此应少看电视、电影,不要玩电子游戏,特别应避免恐怖场面的刺激。

第四,癫痫患者应到公共场合中去,增加社交活动,丰富精神生活,提高生活质量,与社会多接触有助于癫痫患者摆脱自卑、抑郁的心理,社交活动可以使人心情舒畅、精神愉快,有利于疾病的治疗,病情的稳定,癫痫患者应该到自然环境中去,大自然的气息可以让人精神松弛、心情愉悦。

以上就是癫痫病专家针对于“癫痫病患者可以做哪些运动”这个问题给我们大家的解答了,相信此时咱们所有患者也都了解了,癫痫病患者是可以做运动的,但是也要避免哪些不利于癫痫病的运动,比如一些刺激,危险或者剧烈的运动,都不适合咱们癫痫病患者的,所以生活中就一定要避免,最后,祝所有癫痫病患者早日康复,身体健康。